Den Körper in Balance bringen, mit Stille und Klang, Körperspannung, Körperbeweglichkeit und Tanz .
Durch die 4 „Muskeln" (Körper-Muskeln, Bewusstseins-Muskel, Nerven-Muskel und der Klang-Muskel) entdecken wir das Potenzial der Stimme des Körpers, trainieren und stärken es nachhaltig.
Mit diesermumfassenden Körperstimmen stellt sich, wie vielfach bestätigt, eine Leichtigkeit des Seins ein, die dank dem 4-fachen Fokus umfassend wirkt.
Diese erprobte Kombination bringt unserem Körper "Wohl-Stand", der dem ursprünglichen Sinn des Wortes "Relax!" sehr nahe kommt, die ausgeglichene Grundspannung unseres Körpers wiederherzustellen.
Aus der Stille kommen wir allmählich in Bewegung (Yoga, Bioenergetik, Terlusollogie, Soul Motion®) und lassen Urklänge des Stimmausdrucks erklingen (z.B. Summen, Juzen, Seufzen, Erstaunen, Rufen, Ausrufen, etc.), auch Melodien und Harmonien aus dem Stegreif sowie Kraftlieder aus verschiedenen Kulturen .
Tanzimprovisation, Tanzmeditation, Ausdruckstanz, Achtsame Tanzpraxis. Soul Motion, der Tanz der Seele ist eine somatische Bewegungsform, die die Aufmerksamkeit auf das Erleben körperlicher Empfindungen richtet. Soul Motion lädt uns ein, unsere Führungsqualitäten zu vertiefen: präsent, ganz da sein, geerdet, gemittet, ausgeglichen, lauschend, mit klarer Sicht, Herz-zentriert, offen für den Augenblick, neugierig, mich den Impulsen des tanzenden Körpers hinzugeben, ohne Absicht, Plan, vorgefassten Ideen.